A térdízület fáj és kattan. EXTRA AJÁNLÓ


kondroitin glükózamintablettákkal

Ha valaha előfordult velünk, hogy hajlítás vagy nyújtás közben recsegett-ropogott, kattogott a térdünk, biztosan megfordult a fejünkben, hogy vajon normális-e ez a hang? Mikor kell orvoshoz fordulni a kattogó térdízülettel?

ha az ízületek ropognak és fájdalmak

Jó hír, hogy a pattogás teljesen normális és gyakori jelenség a különböző ízületekben, alapvetően nem kell aggódni miatta. Ám vannak olyan tünetek, amikor viszont nem árt ellátogatni egy orvoshoz.

Miért pattog az ízület? A porc egy nagyon puha felület, ami lehetővé teszi, hogy a térdízület csontfelületei hang nélkül mozdulhassanak egymáson.

dimexid ízületi gyulladások esetén

Idővel a porc felülete egyenetlenné válhat, ezért mozgás közben kattogó-pattogó hangot ad. Míg nem fáj, nem kell aggódni Míg nem tapasztalunk fájdalmat, dagadást az ízületnél, a pattogás normális, és nem kell aggódni miatta.

a hajlított ízületek fájnak

Ilyen esetben mindenképp célszerű orvoshoz a térdízület fáj és kattan, hogy MRI és röntgen vizsgálattal kiderítsék, mi áll a problémáink mögött. Óvjuk a térdünket Bár a pattogás normális és általános jelenség, nem árt odafigyelni a térdünk egészségére, hogy elkerüljük a súlyosabb sérüléseket.

kúpok a lábujjak ízületein

Fontos, hogy erősítsuk a törzs izmait, fejlesszük a test rugalmasságát, a csípőízület mozgékonyságát. Ezek segítenek ugyanis tehermentesíteni a térdet futás vagy gyaloglás közben.

Fotó: Unsplash.